女優

成人を迎えてメイク姿もすっかり慣れたもの。

雑誌モデル時代に培われたメイクスキルが活かされているのでしょう。

とはいえ、ブログでは度々すっぴんを公開してるので、もうメイクには倦怠を感じているのかもしれません。

清野菜名の素顔と、キレイの秘密に迫りました。

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「化粧品を今すぐ捨てるべき！」

ブログで読者を驚かせたすっぴんはコチラ。

ありのまま：

モチモチと弾力のある肌質で張りもありそう。

一周回ってここ最近では、ナチュラルメイクで露出していますが、すっぴんを公開するのもほとんど抵抗がなかったのでしょう。

こうなると、ピチレモン時代のガチメイクはなんだったのか？

今、振り返っても本人なのかわかりません。

早く大人になりたかった(？)：

※清野菜名ご本人です

このギャップには長年のファンなら驚くところなのでしょう。

ちなみにナチュラルメイクの方法はご本人がブログで説明していましたね。

Ｑ、ナナのメイクの仕方教えて!!

Ａ、シャドウ濃茶→ライン→ビューラー→マスカラ→チーク→アイブロウ!

ラインはみ出ちゃったら

薄いシャドウで消すよ★

引用：清野菜名オフィシャルブログ

それにしても、スベスベの肌は「どんな美容法やってんの？」と気になるレベル。

ということで調べてまいりました。

汗を流す！ひたすらカラダを動かす！

清野菜名式の美容法はとにかく運動すること。

そもそも、彼女がアクション女優として注目されていることをご存じでしょうか？

過去には映画「少女は異世界で戦った」「TOKYO TRIBE」「進撃の巨人」など、数々のアクション要素が必要な映画に出演したのでした。

ちなみに、彼女の運動神経がわかる画像はコチラ。

ジャンプが本気過ぎる：

この跳躍力です。

高校２年生の時にアクション監督のもとで１年間みっちり修業を積んだことが、今の清野菜名を作っているのです。

しかも、ただのスポーツ大好き人間ではありません。

バク転ができます。

清野菜名がバク転を語る:

(※1:40-衝撃映像)

豊富な運動量は、美肌に繋がるということは間違いないでしょう。

このままだと、同世代の誰よりも若々しい肌でい続らえる可能性は高いはず。

日々、凡人には真似できない運動量をこなせるのですから。

食生活はストイック？

あの運動量ならさぞ食べるだろう、そんな予想は裏切られたのでした。

Ｑ、ダイエット法は？

Ａ、なるべく３食以外食べないよ！

引用：清野菜名オフィシャルブログ